Martha Stewart, 81, compartilha o acordo entre amigos que a mantém jovem

Desde que completou 81 anos no verão passado, Martha Stewart abriu seu primeiro restaurante em Las Vegas e chamou a atenção ao posar vestindo apenas um avental. A magnata da mídia diz que não tem planos de desacelerar tão cedo. "Não vou começar a viver mal só porque estou envelhecendo", disse ela ao Yahoo Life. "Uma vez que você viveu bem, você sempre deve viver bem."

A icônica personalidade da televisão diz que construiu um pouco de responsabilidade em sua vida à medida que envelhece, para garantir que ela continue a viver sua melhor vida possível. "Tenho um acordo - todos nós, todos os meus amigos - temos um acordo em que, se começarmos a agir como uma velhinha e não nos importarmos com a aparência de nossa casa, cheiro ou qualquer coisa, seremos mortos. ," ela diz. "Nós somos mortos, acabamos de terminar."

Suas chaves para evitar o status de "velha senhora"? Exercícios diários, alimentação saudável e tempo com quem ama, sejam os amigos mais próximos ou os netos, com quem acaba de viajar para Madagascar.

"[É importante] acompanhar os netos e saber quem eles são e o que estão fazendo sem ser muito intrusivo", diz Stewart. "Eu viajo pelo mundo com meus dois netos e acabamos de voltar de Madagascar ... eles aprenderam a mergulhar, fizemos caminhadas pelas selvas, visitamos aldeias primitivas e realmente aprendemos muito sobre o cultivo de algas marinhas. Caçamos lêmures — com câmeras — e no final de uma viagem como essa, o que eu quero ouvir quando você pergunta: 'Você gostou?' é, 'Oh, nós amamos isso.'"

A forma de exercício favorita de Stewart é o Pilates, embora ela também goste de andar a cavalo em sua fazenda em Nova York e frequentar a academia. "Trata-se de estar ciente das coisas ao seu redor e levar uma vida boa e saudável", diz ela. "E, indo ao Pilates às 6h30 da manhã, o que fiz esta manhã. Tento ir ao Pilates quantas vezes posso por semana."

"Um estilo de vida saudável é muito importante para mim", acrescenta ela. "A alimentação saudável é muito importante. Ter uma existência saudável e trabalhar - eu nunca penso em me aposentar, isso é algo meio estranho para mim."

Stewart falou com o Yahoo Life como parte de sua última parceria com a Oreo. O mais recente biscoito da icônica marca de biscoitos, o Most Oreo Oreo, apresenta dois bolos de biscoito de chocolate recheados com mais recheio de creme do que nunca, com biscoitos Oreo moídos misturados ao recheio. Como o Oreo acredita que um biscoito "literalmente recheado consigo mesmo é tão meta", a marca lançou o Oreoverse, sua primeira experiência de metaverso, completa com jogos e prêmios. Stewart planeja testar a experiência Oreoverse por si mesma e compartilha que ela não é estranha à realidade virtual.

"Visitei o metaverso desde o início, quando o Facebook estava apenas desenvolvendo fones de ouvido para entrar na realidade virtual", diz Stewart, que participa do Consumer Electronics Show "todos os anos apenas para ver" o que está acontecendo no mundo da tecnologia. "Fui um dos primeiros experimentadores. É assustador de certa forma, mas também é divertido de certa forma ... Estou muito ansioso para ver e participar do Oreoverse. Sei que vou usar meu fone de ouvido e mal posso esperar para ver o que vou encontrar."

A maneira favorita de Stewart de desfrutar de biscoitos Oreo da vida real é um método testado e comprovado. "Eles são um bom lanche quando você quer um pouco de chocolate e um pouco de creme - para mergulhá-los em um copo de leite", diz ela. "Eu uso leite desnatado porque estou cuidando da minha cintura, mas um bom copo de leite gelado e um biscoito Oreo é um bom lanche."

Stewart visitará o Oreoverse com seu amigo e jardineiro Ryan McCallister. Ela diz que o tempo gasto com os amigos é uma parte importante do que a mantém jovem. "Manter o contato com os amigos é bom", diz ela, "e dar jantares e jantares interessantes todas as noites, se puder, com os amigos, dependendo de quão ocupada é sua vida familiar".

Além da realidade virtual, Stewart diz que está focada nas mídias sociais atualmente, chamando-as de algo que está "na mente de todos, no telefone de todos e no computador de todos".